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福岡会場　「玄米はじめの一歩講座 〜知って、炊いて、味わう1日体験〜」

¥5,000 税込

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♡ お土産
講座でお話を聞く「大紀町日本一のふるさと村」の玄米を、農家さんからプレゼント！
ご家庭ですぐに実践できます。

♡この講座で習得できること
自宅の鍋で玄米が炊けるようになる
食べることを見つめなおし、「わたしごはん」の軸、考え方を整理できる
これからの行動のヒントを得る

内容
① 米農家さんの話「お米のいま、これからの食のこと」
玄米をプレゼントしてくださる米農家さんに現状を伺い、
消費者としての私たちの行動のヒントをいただきます。

②自宅の鍋でも炊ける「 玄米の炊き方 実習」
「玄米って難しそう」と思っていませんか？
ふだん使っているお鍋で、無理なくおいしく炊けるコツを実践形式でお伝えします。

③ 玄米ミニランチ＆ごはんトーク
炊きたての玄米ごはんに、味噌汁と小鉢を添えて。
「ごはんを食べるって、どういうことだろう？」をテーマにゆるり語り合います。


会場 ＆ 日時：
【福岡会場】〇月〇日（〇）10:00〜13:00
養生ごはんとおやつ教室「いちなな」（住所：福岡県北九州市小倉南区下曽根）

【愛媛会場】〇月〇日（〇）10:00〜13:00
coco kitchen　（住所：愛媛県新居浜市萩生2133-29　café　nora）

【千葉会場】〇月〇日（〇）10:00〜13:00
〇〇〇（住所：千葉県船橋市本町2-7-17コミュニティハウス ヴィリジアン)

定　員： 各会場６名（先着順・要申込）

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